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砂鍋土豆粉,健康飲食好選擇

作者: 發布時間:2021-03-12 瀏覽次數:4528
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砂鍋土豆粉,健康飲食好選擇

  土豆粉里富含碳水化合物、淀粉、蛋白質、脂肪、糖類,還含有人體必須的21種氨基酸和維生素b1、b2、b6、c以及胡蘿卜素、纖維素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、碘、鎂和鉬等。

  三月不減肥,四、五、六月徒傷悲。如果你在減肥,又擔心吃快餐會傷胃,就推薦你吃土豆粉。

  土豆粉有特色,有營養,還健康,它在除了食材綠色、健康、新鮮、美味外,更值得一提的就是湯底了。高湯采集骨湯精華,配以近幾十種獨門中藥和天然香料,運用秘制工藝,不僅味美,更是養生十足。

  說起養胃,中醫認為土豆能和胃調中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、指南針“吃上癮”土豆粉習慣性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。還有有延緩衰老、預防疾病的作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖,所以有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質,能預防心血管疾病。與其他富含鉀元素的食物如香蕉、杏、桃一樣,土豆能減少中風的危險,且無任何副作用。

  吃土豆粉你不必擔心脂肪過剩,因為它只含有0.1%的脂肪,是所有充饑食物望塵莫及的,每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,使多余脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。

  鍋底香土豆鮮粉產品種類多元化,為消費者帶來了多種選擇,無論是老人,年輕人還是上學的孩子,土豆粉不會對身體造成不良的影響,并且可以補充多種維生素等營養成分。

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